世界衛生組織(WHO),聯合國兒童基金會(UNICEF)聯合倡議每個孩子至少純母乳喂養6個月,并在添加輔食的基礎堅持哺乳24個月以上。為什么要提倡進行母乳喂養？母乳喂養有什么好處？

母乳喂養的好處

01

對嬰兒

1.母乳含有最天然的營養成分。母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化以適應嬰兒的需求。

2.免疫保護。保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎等疾病侵襲；預防過敏性疾病，如哮喘、濕疹；預防肥胖、高血壓等慢性病。

3.促進發育。促進腦細胞和智力的發育，吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用。

4.情感。母乳喂養強化母嬰情感紐帶，為嬰兒的情商培養奠定基礎

02

對母親

1.促進子宮恢復，減少產后出血，降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險；每天消耗500卡路里，幫助媽媽盡快恢復體型。

2.情感。母乳喂養的媽媽更自信；對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。

03

對家庭

1.經濟:減少支出、降低浪費。

2.方便:隨時供應，省時省力，減少污染。

3.省心:母乳喂養寶寶更健康，減少事假病假，父母有更充足的精力應付緊張的工作。

04

對社會

1.母乳喂養的孩子身體素質好，不易患病，有利于提高全民身體素質。

2.母乳喂養的母親對嬰兒慈愛，有助于小兒智力、社交能力的發育，有助于家庭和睦、社會安定。

 

母乳喂養對寶寶、對家庭、對社會都有很多好處，很多媽媽不愿意母乳喂養可能是對母乳喂養還存有疑問。

01

純母乳喂養，寶寶能吃飽嗎？

 

充分母乳喂養后，若嬰兒的大小便和生理體重下降在正常范圍內，每次哺乳后有安靜睡眠就說明母乳充足了。

具體指標表現為：①增重：分娩5天后，嬰兒每日體重增長至少30至50g。出生后10天嬰兒體重恢復到出生時的水平。②大小便：出生一周后，每24小時排尿應達到6至8次，第三天后，每天可排軟黃便達4到10次。

02

來月經后，母乳就沒營養了？

 

很多人認為，哺乳期來月經，母乳便沒了營養，其實這種說法是不科學的。產后月經的恢復時間因人而異，乳汁的成分變化也有它的自然變化規律，這種變化精準適應寶寶們不同生理發育階段的營養物質需要。月經來潮后，乳汁只是比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶并無害處。

03

6個月后，母乳就沒營養了？

 

“6個月以后的母乳就沒有營養了”這種說法是錯誤的。事實上，任何時候，母乳都是寶寶最好的食物，它除了能提供能量和重要的營養元素外，還含有各種免疫保護因子。母乳喂養期間，乳汁會隨著寶寶的發育，自我調節來滿足不同階段的需求。6個月后母乳喂養期間可以適當添加輔食，因為隨著寶寶的成長，身體需要營養元素的量也在增加，純母乳無法滿足寶寶的成長需求，但此時，寶寶的主要營養來源還是母乳。

04

母乳喂養會導致胸下垂？

 

事實上，“哺乳會導致乳房下垂”這一說法并無科學依據。由于孕期激素水平的變化，使得乳房充盈變大，在地球引力的作用下，乳房內部韌帶彈力下降。產后又由于激素撤退恢復到了孕前的大小，不再像以前那樣挺拔。就造成了“胸下垂”的感受。

母乳喂養本身是不會導致胸下垂的，很大的因素為護理和保養不到位，要注意孕期產后是否體重變化過大、有沒有穿合適的內衣、哺乳姿勢是否正確、離乳方式是否科學。